昨日は午後裁判所の研修に行き、夜チーム経営研究会がありました。

　昨日は広瀬さんがリーダーのための癒しの時間と題して、アロマによる香り、ヒーリング音楽、瞑想、操体法、気、などを組み合わせてお話と実習をしました。

　私も気付かなかった左肩の痛みに気づきました。現代社会のリーダーはストレスがあり、体に来ていても、それに気づくことなく過ごし体を壊してしまいがちです。自分の体にきづくこと、それは、ファシリテーションでもとても重要だと感じています。

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